リンパマッサージの効果

最近顔がむくんでひどかったのでどーしたもんやらと思ってたら、
知り合いのモデルちゃんから

「リンパマッサージいいよ!」
と教えてもらいました。
リンパマッサージなんて今更ながらと思いながらもモデルちゃんに教えてもらった方法で顔のマッサージをしたらなんと、次の日むくみがだいぶまともに!
どれだけ日々老廃物溜め込んでたのかと頭抱えそうです。
私がやったリンパマッサージはほんと簡単なもので耳の下にある耳下腺という部分をぐりぐり刺激しただけ。
毎晩やるとこれだけれ顔のむくみ違うよと教えてもらいました。
ここ一か所でこんだけ違うなら、全身やったらどうなるんだろう!?という興味はわくものの、全身やるにはさすがにプロにお任せするほかないですね。
モデルちゃんから聞いた他のおススメリンパスポットは顔だと頬のした骨を外に向かってと足だとふくらはぎを上に向かってマッサージすることらしいです。
やるとやらないとではすっきり具合が違うので、最近ではお風呂入りながらマッサージするのがマイブームになりました。リンパマッサージ恐るべし!
http://www.opusformulareviews.com/